Training

kreative Räume für gemeinsames Lernen

In meinen Trainings arbeite ich prozessorientiert, mit den Erfahrungen der Gruppe sowie in gemeinsamer Reflexion. Themengebiete sind: Theatermethoden für Dialog und Konfliktbearbeitung, Handwerkszeug zur Kommunikation in Konflikten und Stärkung von Resilienz und Fehlerfreundlichkeit. Spielerisch erproben wir Ungewohntes in geschützter Atmosphäre und lernen mit- und voneinander.

Lebendig, partizipativ und dialogisch

Theatermethoden für Dialog und Konfliktbearbeitung

Durch den Einsatz von Theater können wir unseren Visionen in kreativer Weise Ausdruck verleihen. Wir lassen unsere Phantasien und Träume lebendig werden und entwickeln so konkrete Schritte für gewaltfreie Lösungen. Methodisch arbeite ich mit Playback Theater und dem Theater der Unterdrückten.

Playback Theater

Erlernen von Improvisation und künstlerischer Ausdrucksfähigkeit
Stärkung des Zuhörens und der Empathiefähigkeit
Entdecken eigener Geschichten (Storytelling)
Erweitern der eigenen Perspektive(n)
Transformation schmerzvoller Erfahrungen

Aktuell: Playback Theater Ausbildung in Freiburg (startet im September 2025!)

Theater der Unterdrückten

Bearbeitung eigener und gesellschaftlicher Konflikte durch Bildertheater, Forumtheater oder Theatre for Living
Erkunden innerer Konflikte und Barrieren durch den „Regenbogen der Wünsche“
Anstoßen von struktureller Veränderung durch Legislatives Theater

Theater ist eine Form des Wissens; es sollte und kann auch ein Mittel zur Transformation der Gesellschaft sein. Theater kann uns helfen, unsere Zukunft aufzubauen, anstatt nur darauf zu warten.

Augusto Boal

Handwerkszeug für Kommunikation in Konflikten

Konflikte kosten viel Energie. Gleichzeitig bergen sie wunderbare Potentiale. Wenn es gelingt, einen konstruktiven Umgang mit ihnen zu finden, sind sie die Motoren für Veränderung und Entwicklung.

Mögliche Trainingsinhalte

Grundlagen von Mediation und Dialog
Fragetechniken und Haltungen im Konflikt
Perspektivwechsel als Schlüssel zur Lösung
Konfliktanalyse und -dynamik
Umgang mit starken Emotionen
Körpersprache und eigenes Konflikterleben

Resilienz und Fehlerfreundlichkeit stärken

Kennen Sie Situationen, die Sie im Arbeitsleben nervös und sorgenvoll machen? Erleben Sie Angst vor Fehlern als einengend? Improvisiationsfähigkeit und Humor können uns helfen, spielerischer und gelassener auf Herausforderungen zu blicken.

Improvisation als Ressource

In einem spielerischen Raum finden wir zu unseren verborgenen Ressourcen. Wir feiern die Fehlerfreundlichkeit und überraschen uns selbst durch groteske Übertreibungen. Die Lust am humorvollen Entdecken stärkt uns im Umgang mit Unvorhersehbarem.

Kreativität ist die Intelligenz, die Spaß hat.

Albert Einstein

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Meine Trainings reichen von Schnupperangeboten von einem halben Tag bis zu mehrtägigen Trainings oder Multiplikator*innen-Fortbildungen (Train the Trainer).

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